El gener és un dels mesos de l’any amb més afluència als gimnassos i centres esportius. Un exemple el trobem al 77 Feet una sala de crossfit situada a Tortosa.
I és que el propòsit de fer esport per any nou és un dels més comuns entre la població, però també el que més costa de complir. Tot i això, en els últims anys practicar esport s’ha convertit en una moda i cada cop més gent de totes les edats s’animen a fer aquesta activitat tan saludable.
Alguns usuaris d’aquest gimnàs entrenen des de fa mesos. Per aquest 2023 s’han proposat dedicar més hores a la pràctica d’aquest esport i millorar la tècnica.
Els altres propòsits per al 2023 que no són fer més esport
A banda de practicar esport, viure una vida més tranquila o millorar l’alimentació són altres propòsits que ens marquem cada any. Tot i que alguns cops no s’arriben a complir, l’important és fer el primer pas: marcar uns objectius.
Fes el teu comentari