Les vacances de Nadal han provocat una gran qualitat de positius per coronavirus a les escoles i instituts. Aquest dijous les xifres superaven els 111.000 alumnes confinats. Un confinament molt complicat per als infants i adolescents. Ho explica Vanessa Esteller, psicòloga i directora del Centre d’atenció i intervenció psicològica infanto-juvenil, l’Aixopluc.
Durant l’últim any han incrementat considerablement el nombre de persones amb trastorns d’ansietat. I és que l’estat pandèmic actual provoca incertesa, sobretot entre les persones de fins a 18 anys.
Gestionar el confinament amb els més petits no és fàcil. Crear rutines i fer activitats amb tota la família són eines per passar millor els set dies tancats a casa.
Tot i això, pot ser complicat compaginar el teletreball dels pares i mares, si tenen la possibilitat, amb l’atenció als infants. Una de les solucions és establir descansos durant la jornada per poder atendre les seves necessitats.
Set dies de confinament poden passar molt lents, però amb una bona gestió del temps i de les emocions, tot passa millor.
Fes el teu comentari